Leave your feedback Share Copy URL https://ar-c.org/video/CVJLS47rrXO.html Email Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Tumblr Share on Facebook Share on Twitter Diese Kur Heilt Die Fettleber: Hafertage Als Start In Die Ernährungsumstellung | Ernährungs-Docs Al Nassr [0m3Qa4ZEklg] Health Updated on August 06, 2026 EDT — Published on August 06, 2026 EDT Tag: #Al Nassr, #every year after, #two doors down, #bon cop bad copEin Film vom NDR. Yunus E. leidet an einer Fettleber. Den jungen Geophysiker plagen Mdigkeit, Druckgefhl im Bauch und Blhungen. Eine Fettleber erhht zudem die Gefahr fr Diabetes Typ 2 sowie fr einen Bluthochdruck und damit einhergehend einer Arterienverkalkung. Die mgliche Folge: Herzinfarkt oder Schlaganfall. Obwohl der 32-Jhrige regelmig Sport treibt, nimmt er an den falschen Stellen ab. Schuld daran sind die schnell verdaulichen Kohlenhydrate, die er zu sich nimmt. Ernhrungs-Doc vaibhav arora Silja Schfer empfiehlt ihm eine Haferkur ber drei Tage, die seine Leber entfetten und ihm beim Abnehmen helfen soll. Danach steht Intervallfasten mit mediterraner Ernhrung auf dem Programm. Yunus geht motiviert in die Ernhrungsumstellung. Doch wie schwer wird ihm der Verzicht auf seine hei geliebten Snacks fallen?00:00 - berraschende Diagnose: Fettleber02:50 - Zu viele Snacks und Sigkeiten05:35 - Drei Tage klassische Haferkur06:43 - Back to the roots!08:22 - Wie luft die Ernhrungsumstellung?12:20 - Abschlusscheck auf dem PraxisbootRezepte aus dem BeitragPilz-Spinat-HaferspeiseHafer-Mhren-SppchenBrot mit Erbsenmus und SpiegeleiMiso-Udon-SuppeVegane Sommerrollen mit SesamsoeMehr Infos zum Thema: Blutzucker regulieren pakistan mit der klassischen HaferkurHaferkur-Anleitung zum DownloadErnhrung bei Fettleber: Die Leber braucht Pausen#fettleber #haferkur #ndrFoto-Credit: IMAGO / Depositphotos Und noch mehr spannende Dokus & Reportagen ber das Gesundsein und Gesundbleiben findet ihr in der ARD Mediathek: ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal sergeant von ARD GESUND
Tag: #Al Nassr, #every year after, #two doors down, #bon cop bad copEin Film vom NDR. Yunus E. leidet an einer Fettleber. Den jungen Geophysiker plagen Mdigkeit, Druckgefhl im Bauch und Blhungen. Eine Fettleber erhht zudem die Gefahr fr Diabetes Typ 2 sowie fr einen Bluthochdruck und damit einhergehend einer Arterienverkalkung. Die mgliche Folge: Herzinfarkt oder Schlaganfall. Obwohl der 32-Jhrige regelmig Sport treibt, nimmt er an den falschen Stellen ab. Schuld daran sind die schnell verdaulichen Kohlenhydrate, die er zu sich nimmt. Ernhrungs-Doc vaibhav arora Silja Schfer empfiehlt ihm eine Haferkur ber drei Tage, die seine Leber entfetten und ihm beim Abnehmen helfen soll. Danach steht Intervallfasten mit mediterraner Ernhrung auf dem Programm. Yunus geht motiviert in die Ernhrungsumstellung. Doch wie schwer wird ihm der Verzicht auf seine hei geliebten Snacks fallen?00:00 - berraschende Diagnose: Fettleber02:50 - Zu viele Snacks und Sigkeiten05:35 - Drei Tage klassische Haferkur06:43 - Back to the roots!08:22 - Wie luft die Ernhrungsumstellung?12:20 - Abschlusscheck auf dem PraxisbootRezepte aus dem BeitragPilz-Spinat-HaferspeiseHafer-Mhren-SppchenBrot mit Erbsenmus und SpiegeleiMiso-Udon-SuppeVegane Sommerrollen mit SesamsoeMehr Infos zum Thema: Blutzucker regulieren pakistan mit der klassischen HaferkurHaferkur-Anleitung zum DownloadErnhrung bei Fettleber: Die Leber braucht Pausen#fettleber #haferkur #ndrFoto-Credit: IMAGO / Depositphotos Und noch mehr spannende Dokus & Reportagen ber das Gesundsein und Gesundbleiben findet ihr in der ARD Mediathek: ARD GESUND mit Dr. Julia Fischer ist ein YouTube-Kanal sergeant von ARD GESUND